Wege heraus aus den Krisen rund um Schwangerschaft und Geburt
sind so individuell wie du selbst.
Wenn Ängste und Sorgen dich begleiten…
Ängste in der Schwangerschaft, belastende Erfahrungen einer vorangegangenen Geburt oder der Verlust eines Kindes können ein Gefühlschaos entfachen und tausend Fragen aufwirbeln.
Mit diesem Gefühlschaos bist du nicht allein.
Es geht leider vielen Frauen so wie dir.
Und viele stehen an dem Punkt:
Wie geht es jetzt weiter?
Wie steige ich aus dem Gedankenkarussell aus?
Wie finde ich den Weg aus meinen Ängsten, Sorgen und dem Gefühl der Hilflosigkeit oder Scham?
Vielleicht hast du …
- bereits eine schwere Geburt erlebt, die alte Ängste wieder aufsteigen lässt.
- übermäßige Angst vor der bevorstehenden Geburt.
- das Gefühl, dich nicht richtig über die Schwangerschaft freuen zu können.
- Angst, nicht alles „richtig“ zu machen.
- Angst vor einer Fehlgeburt.
- Angst, dich für eine weitere Schwangerschaft zu entscheiden.
… oder, oder, oder …
Ich begleite dich dabei, deinen Weg aus den Ängsten, Sorgen und dem Gefühl der Hilflosigkeit zu finden.
In einem geschützten Rahmen unterstütze ich dich dabei, Erlebtes zu verarbeiten, anzunehmen und in dein Leben zu integrieren.
Mit einer einfühlsamen Verbindung aus psychotherapeutischer Begleitung und hebammenkundlichem Wissen helfe ich dir, wieder Vertrauen in dich, deinen Körper und deinen Weg zu finden – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Auch eine Begleitung, die Brücken baut, ist bei mir möglich...
Manchmal fällt es schwer, die Wartezeit auf einen kassenärztlichen Therapieplatz zu überbrücken – besonders, wenn die Belastung bereits groß ist.
Gern begleite ich dich auch in dieser Zeit einfühlsam und unterstützend. Ich verstehe diese Form der Arbeit als Brücke, die dir hilft, die Wartezeit achtsam zu überbrücken, Entlastung zu finden und wieder mehr Zuversicht und innere Ruhe zu entwickeln. Gemeinsam schauen wir, was du in dieser Übergangsphase brauchst, um gestärkt weiterzugehen.